November, 2020

05Nov19:0021:00AssertiviteitWil jij beter voor jezelf op leren komen?19:00 - 21:00 5 Plaatsen beschikbaar

Tijd

(Donderdag) 19:00 - 21:00

Locatie

De Teruggave

Gasthuisvelden 11

Details

Onze grenzen aangeven is niet altijd even makkelijk. Vind je het moeilijk om tijdens een vergadering je mening te geven? Neem jij soms teveel hooi op je vork? Of zeg vaak ”ja” als je eigenlijk ”nee” bedoelt….? Herken jij jezelf hierin? Dan is deze training iets voor jou! Tijdens deze training ga je aan de slag met weerbaarheid, grenzen aangeven, regie nemen en werk je aan effectief communiceren in combinatie met sociale vaardigheden.

Datum
Les 1: donderdag 05 november
Les 2: donderdag 12 november

 

Wat levert de training op?

Na het volgen van deze cursus heb jij ervaren hoe jij op een gebalanceerde manier voor jezelf op kunt komen.

  • Aan de hand van verschillende oefeningen heb jij geleerd hoe jij wel overwogen keuzes kunt maken in welk gedrag jij graag wil vertonen.
  • Leer je persoonlijke belangen af te wegen tegen die van een ander;
  • Heb je inzicht gekregen in hoe je beter voor je eigen belangen kunt zorgen.

Een woordje van de docent

”Reageer je soms te snel of te fel, terwijl je dat niet zo bedoelt. En denk jij vervolgens: had ik maar.. of waarom heb niet..? Daar kunnen wij jou bij helpen, hoe jij hiermee om kunt gaan. ”

Aanmelden

Je wil inschrijven? Log dan eerst in Log nu in

Scroll naar top
X
X
X