Doelgroep Vrijwilligers
Maart
07Mar19:0021:30Training: Creatief denkenAan de slag met problemen creatief oplossen
Tijd
(Dinsdag) 19:00 - 21:30
Locatie
Avans Hogeschool
Details
Hoe los je problemen creatief op? Leer het tijdens deze training! Problemen: we hebben ze allemaal. Soms is een probleem klein, soms is een probleem groot. Sommige zijn makkelijk op te
Details
Hoe los je problemen creatief op? Leer het tijdens deze training!
Problemen: we hebben ze allemaal. Soms is een probleem klein, soms is een probleem groot. Sommige zijn makkelijk op te lossen, terwijl andere héél hardnekkig zijn. Creatief denken kan je helpen. In deze training gaan we samen op verkenningstocht!
- Op de eerste avond gaan we op zoek naar wat een probleem is. Waarom ervaren we iets als een probleem? Heb je last van de oorzaak of van het gevolg van het probleem? En kan een probleem soms ook een oplossing zijn? Hier komen we samen achter!
- Ken en begrijp je het probleem? Dan zijn we al halverwege de oplossing en… klaar voor de tweede avond! Tijdens de tweede sessie gaan we aan de slag met creatieve technieken om oplossingen te bedenken. We staan stil bij de gevolgen én de oorzaak van het probleem. Wat kunnen we nu doen? En wat betekent dat voor later? Kortom: we kijken naar de korte én de lange termijn, want sommige oplossingen zijn de problemen van de toekomst.
Durf jij de uitdaging aan?
In deze sessies staan alle daagse problemen centraal. Als je moedig bent, breng dan één van jouw problemen mee. Dan zoeken we met elkaar naar creatieve oplossingen die werken!Pas op: niet alle problemen zijn op te lossen. Maar je kunt met de gevolgen wel heel goed én creatief omgaan!
Lesdata
Dinsdag: 07 maart 2023
Dinsdag: 14 maart 2023
Doelgroep
Vrijwilligers die meer willen weten over hoe creatief om kunt gaan met problemen.
Hoe gaat het in zijn werk?
Circa een week voor aanvang krijg jij een herinneringsmail met alle aanvullende informatie om mee te kunnen doen.
Aanmelden & Afmelden
Wil jij meedoen? Meld je dan snel aan door onder in de training te klikken op ‘ja ik ben er bij’. Kan jij onverwacht toch niet mee doen? Stuur dan uiterlijk 24 uur voor de start van de bijeenkomst een mailtje naar workshops@mooiwerkbreda.nl
Vragen
Kom je er niet uit of heb je vragen? Neem contact met ons op via workshops@mooiwerkbreda.nl. Wij helpen je dan graag verder!
Wat levert de training op?
Na het volgende van deze training:
- Weet jij wat een probleem is en waarom je iets als een probleem ervaart.
- Snap je beter waar het probleem vandaan komt.
- Begrijp je de verschillende onderdelen van een probleem.
- Heb je kennis gemaakt met creatieve technieken die je kunnen helpen bij het vinden van een oplossing.
- Weet je wat je kunt doen als je een probleem ervaart, óók als je het misschien niet direct kunt oplossen.
”Na het volgen van deze training ontvang jij een bewijs van deelname dat jij kan gebruiken voor jouw persoonlijke ontwikkeling, CV en verdere loopbaan.”
Docent
Thijs verhees
Aanmelden
Inschrijven voor deze training is niet meer mogelijk
Tijd
(Dinsdag) 19:00 - 22:00
Locatie
Avans hogeschool, Hogeschoollaan 1
Details
Wat is jouw kennis op het gebied van autisme? Ruim 190.000 mensen in Nederland hebben autisme. Dit is een beperking waarbij informatie op een andere manier in de hersenen
Details
Wat is jouw kennis op het gebied van autisme?
Ruim 190.000 mensen in Nederland hebben autisme. Dit is een beperking waarbij informatie op een andere manier in de hersenen wordt verwerkt dan bij de gemiddelde Nederlander. Heb jij wel eens te maken met iemand die autisme heeft? En wil jij daar nog meer over te weten komen? Dan is deze cursus iets voor jou!
Wist je dat autisme erfelijk en aangeboren is, maar er kan ook sprake zijn van niet- genetische oorzaken, zoals een oudere leeftijd van de vader of medicatiegebruik tijdens de zwangerschap?
”Ondanks de vele mensen die last hebben van deze beperking, blijft het een moeilijk onderwerp. Wil jij meer te weten komen over autisme en een beter beeld krijgen bij wat het precies is? Sluit dan aan tijdens de workshop en wij helpen jou verder!”
Deze training bestaat uit drie verschillende modules waarbij je aan de slag gaat met de verschillende facetten omtrent autisme onder andere: het ervaren, herkennen en het vertalen van de theorie naar de praktijk.
Doelgroep
Vrijwilligers die werken met autisme of in aanraking komen met verschillende typen mensen en geïnteresseerd zijn in het opdoen van informatie over autisme.
Hoe gaat het in zijn werk?
Circa een week voor aanvang krijg jij een herinneringsmail met alle aanvullende informatie om mee te kunnen doen.
Aanmelden & Afmelden
Wil jij meedoen? Meld je dan snel aan door onder in de training te klikken op ‘ja ik ben er bij’. Kan jij onverwacht toch niet mee doen? Stuur dan uiterlijk 24 uur voor de start van de bijeenkomst een mailtje naar workshops@mooiwerkbreda.nl
Vragen
Kom je er niet uit of heb je vragen? Neem contact met ons op via workshops@mooiwerkbreda.nl Wij helpen je dan graag verder!
Wat levert de training op?
Na het volgen van deze training:
- Heb je aan de hand van opdrachten mogen ervaren wat autisme inhoudt en heb je een kijkje gekregen in de wereld van autisme.
- Aan de hand van je zintuigen kun je ervaren hoe het is om informatie op een andere manier te verwerken.
- Dankzij tips leer je hoe je het beste met mensen met autisme om kunt gaan.
- Aan de hand van theorieën en oefeningen maak je op een interactieve manier kennis met autisme.
”Na het volgen van deze workshop ontvang jij een bewijs van deelname dat jij kan gebruiken voor jouw persoonlijke ontwikkeling en verdere loopbaan.”
Docent
MEE west-Brabant
Aanmelden
Inschrijven voor deze training is niet meer mogelijk
22Mar09:3012:00Compassie training: Empatisch LuisterenHoor jij écht wat een ander zegt?
Tijd
(Woensdag) 09:30 - 12:00
Locatie
Princentuin 2a te Breda.
Details
Hoor jij écht wat een ander zegt? Tussen de regels door wordt veel duidelijk. Intonatie, houding of volume zegt veel over wat de ander bedoelt. Ben jij bereid om te luisteren?
Details
Hoor jij écht wat een ander zegt?
Tussen de regels door wordt veel duidelijk. Intonatie, houding of volume zegt veel over wat de ander bedoelt. Ben jij bereid om te luisteren? Dan is deze training iets voor jou!
Gedurende deze ervaringsgerichte training ga jij aan de slag met compassievol luisteren. Aan de hand van verschillende mindfulness gerelateerde oefeningen, ervaar jij hoe je kunt luisteren naar jezelf en de ander. Zonder oordeel, afkeur of hechting.
Wil jij aan de slag met compassievol luisteren? Sluit dan aan!
Hoe gaat het in zijn werk?
Een week voor aanvang krijg jij een herinneringsmail met alle aanvullende informatie inclusief de link om mee te kunnen doen.
Aanmelden & Afmelden
Wil jij meedoen? Meld je dan snel aan door onder in de training te klikken op ‘ja ik ben er bij’. Kan jij onverwacht toch niet mee doen? Stuur dan uiterlijk 24 uur voor de start van de bijeenkomst een mailtje naar vrijwilligersacademie@mooiwerkbreda.nl.
Vragen
Kom je er niet uit of heb je vragen? Neem contact met ons op via workshops@mooiwerkbreda.nl. Wij helpen je dan graag verder!
Wat levert de training op?
Na het volgen van deze compassie training:
- Heb jij ervaren wat stilte is en hoe je ermee om kunt gaan;
- Weet jij hoe je op een goede manier naar iemand kunt luisteren zonder bevestiging of
afkeur; - Heb jij het luisteren vanuit meerdere kanten mogen ervaren en weet jij op welk moment
je welke rol kunt aannemen; - Weet jij hoe je communicatiepatronen kunt herkennen.
”Na het volgen van deze training ontvang jij een bewijs van deelname dat jij kan gebruiken voor jouw persoonlijke ontwikkeling, CV en verdere loopbaan.”
Docent
Lidwine van de Laarschot
Aanmelden
Inschrijven voor deze training is niet meer mogelijk
Tijd
(Donderdag) 10:00 - 12:00
Locatie
Sportcentrum de Scharen, Bijster 1, 4817 HX Breda
Details
Aan de slag met digitaal leren! Doe jij vrijwilligerswerk? Dan mag jij kosteloos meedoen aan workshops en bijeenkomsten van MOOIWERK! Dat is een cadeautje van ons. Je kunt ook digitaal
Details
Aan de slag met digitaal leren!
Doe jij vrijwilligerswerk? Dan mag jij kosteloos meedoen aan workshops en bijeenkomsten van MOOIWERK! Dat is een cadeautje van ons. Je kunt ook digitaal leren. Lijkt dat jou interessant? Maar vind je het nog een beetje spannend? Of weet je niet precies hoe dit werkt en zou jij graag hulp krijgen bij het aanmaken van je account, inloggen op de website of het vinden van een cursus die bij je past? Dan verwelkomen wij je graag!
Tijdens deze informatiebijeenkomst (vrije inloop) leggen wij je uit hoe het online leren in zijn werk gaat. Zo kun jij straks thuis aan de slag!
Weet je nog niet goed wat je kunt leren? Dan denken we met je mee. Samen kijken we naar wat bij jou past. Er zijn meer dan 550 E-learnings, dus er voor ieder wat wils. Voor jong en oud!
Vrije inloop
Wil je meer weten over digitaal leren? Loop gewoon binnen. Iedereen is welkom! Je mag ook iemand meenemen als jij denkt dat het interessant is voor die persoon. Weet je zeker dat je graag wil komen? Schrijf je dan alvast in, dan zorgen wij dat de koffie klaar staat.
Waarom zou je online leren? En waar kun je het voor gebruiken?
Het volgen van online trainingen is goed voor:
- Je persoonlijke ontwikkeling.
- Je cv: aanvullende trainingen staan hier goed op.
- Het ontwikkelingen van jouw vaardigheden en competenties.
- Het hebben van een waardevolle dagbesteding.
- Intellectuele uitdaging en je kennis up-to-date houden.
Doelgroep
Iedereen die interesse heeft om meer te weten te komen over digitaal leren bij MOOIWERK. Voor zowel jongeren als ouderen!
Benodigdheden
Neem het apparaat mee waarop jij straks graag online wil leren. Dit kan zijn: je laptop, tablet of telefoon. Zo kunnen wij jou gelijk laten zien hoe het werkt. En dan kun je daarna gelijk makkelijk aan de slag!
Hoe gaat het in zijn werk?
Als jij je voor deze bijeenkomst inschrijft, dan ontvang jij een herinnering mail met aanvullende informatie over deze bijeenkomst. Circa een week voor aanvang krijg jij een herinneringsmail met alle aanvullende informatie. Let op: je mag ook gewoon naar binnen lopen.
Aanmelden & Afmelden
Wil jij meedoen? Meld je dan snel aan door onder in de training te klikken op ‘ja ik ben er bij’. Kan jij onverwacht toch niet meedoen? Stuur dan uiterlijk 24 uur voor de start van de bijeenkomst een mailtje naar workshops@mooiwerkbreda.nl.
Vragen
Kom je er niet uit of heb je vragen? Neem contact met ons op via workshops@mooiwerkbreda.nl. Wij helpen je dan graag verder! Voor meer informatie over online leren, kijk alvast op de pagina.
Docent
MOOIWERK: Workshops en bijeenkomsten - Ron ten Kortenaar & Jamy Trompert
Aanmelden
Inschrijven voor deze training is niet meer mogelijk
Tijd
(Dinsdag) 19:00 - 21:30
Locatie
Avans hogeschool, Hogeschoollaan 1, Lokaal HB101
Details
Wil jij onder begeleiding aan de slag met de basis van Excel? Dan is deze gecombineerde cursus Excel iets voor jou! Microsoft Excel is een van de meest
Details
Wil jij onder begeleiding aan de slag met de basis van Excel? Dan is deze gecombineerde cursus Excel iets voor jou!
Microsoft Excel is een van de meest gebruikte softwareprogramma’s ter wereld. Het is een uiterst efficiënt en makkelijk programma om mee te rekenen of overzicht mee te krijgen. Veel mensen halen er lang niet alles uit wat erin zit. Als je deze gecombineerde basiscursus Excel volgt, komt daar verandering in!
Je leert hoe formules en functies precies werken en hoe je deze kunt toepassen. Daarnaast ga je aan de slag met de belangrijkste technieken om direct slimmer te werken met Excel en hoe je inzicht creëert met cijfers. Wil jij handig je administratie gaan bij houden, overzichten maken, lijstjes bijhouden of andere zaken goed en overzichtelijk regelen? Dan is deze training iets voor jou! Bereken niet langer alles met de hand maar gebruik Excel en creëer overzicht! Als je eenmaal weet hoe het werk, houd je tijd over.
Hoe werk het?
In deze gecombineerde cursus ga jij klassikaal aan de slag met Excel en krijg jij de mogelijkheid om vragen te stellen en onder begeleiding te oefenen.
EXCEL SOORT
In deze training gaan we aan de slag met EXCEL voor een Windows laptop/computer
Om mee te doen is het van belang om Excel 2010 of hoger te hebben, oudere versies zijn minder toereiken en raden wij af.
Lesdata
Les 1: Dinsdag 28 maart
Les 2: Dinsdag 04 april – UITVAL! KAN NIET DOOR GAAN I.V.M. OMSTANDHEDEN
NIEUW Les 2: Dinsdag 11 april
NIEUW Les 3: Dinsdag 18 april (nieuwe datum les 3)
Doelgroep
Deze training is voor vrijwilligers die aan de slag willen met de basisbeginselen van Excel. Om aan deze training mee te doen heb je geen ervaring nodig.
Hoe kan ik meedoen?
Meld je aan door onderaan de training te klikken op ‘Ja ik ben er bij’. Circa een week voor aanvang ontvang jij een herinneringsmail met alle informatie!
Afmelden
Ben jij niet langer in de gelegenheid om mee te doen aan de training? Meld je dan uiterlijk 24 uur voor de start van de bijeenkomst af door een mailtje te sturen naar workshops@mooiwerkbreda.nl
Vragen
Kom je er niet uit? Of heb je vragen? Neem contact met ons op via workshops@mooiwerkbreda.nl Wij helpen je graag verder!
Wat levert de training op?
Na het volgen van de E-learning:
- Weet jij hoe je cijfermatige informatie kunt verzamelen, bewerken en presenteren in een voor de doelgroep inzichtelijke vorm.
- Heb jij kennis op gedaan over hoe je data kunt invoeren en deze middelen kunt bedienen.
- Heb jij inzicht gekregen in je hoe kennis van specifieke functies kunt toepassen.
”Na het volgen van deze workshop ontvang jij een bewijs van deelname dat jij kan gebruiken voor jouw persoonlijke ontwikkeling en verdere loopbaan. Daarnaast ontvang jij een aanvullende Excel certificaat indien jij de gehele Excel cursus online heb afgerond. Ga jij aan de slag met jouw persoonlijke ontwikkeling? ”
Docent
Peter van Laarhoven
Een woordje van de docent
‘’ Deze gecombineerde cursus ‘Excel’ leert je stap voor stap hoe je o.a. overzicht maakt om sneller en efficiënter te kunnen werken. Vooral de praktische voorbeelden en oefeningen bieden jou een ideale voorbereiding tot het professioneel gebruik van EXCEL.’’
Aanmelden
Inschrijven voor deze training is niet meer mogelijk
Tijd
(Woensdag) 19:00 - 22:00
Locatie
Avans hogeschool, Hogeschoollaan 1
Details
Geef jouw gesprekken een boost! Soms praat je met iemand. En dank denk je: “volgens mij snappen we elkaar niet helemaal”… Dit kan komen door allerlei verschillende dingen. Vaak komt het
Details
Geef jouw gesprekken een boost!
Soms praat je met iemand. En dank denk je: “volgens mij snappen we elkaar niet helemaal”… Dit kan komen door allerlei verschillende dingen. Vaak komt het neer op de manier hoe je praat of communiceert.
Communiceren is niet altijd makkelijk. Soms begrijp je niet helemaal wat die ander nu precies bedoelt. Of waarom iemand op een bepaalde manier reageert. Dit heeft waarschijnlijk te maken met hoe je de boodschap overbrengt. Dat ligt dus niet aan jou, maar aan de manier waarop je communiceert. Misschien is het te vaag, schiet iemand gelijk in de actie stand gaat of duurt het te lang. Dit kun je van tevoren natuurlijk niet weten. Want je weet niet altijd wie je voor je hebt. Hoe kom je erachter wie die ander is? Herken wat jouw eigen stijl is en wat de stijl van de ander, zodat je op hetzelfde punt uitkomt!
In deze training gaan we met jouw communicatie aan de slag! Zo kom jij er achter wat jouw eigen communicatiestijl is. Je leert wat veelvoorkomende valkuilen zijn. Daarnaast ga je aan de slag met diverse communicatiestijlen en personages. Op deze manier weet jij hoe je aan kunt sluiten bij de communicatiestijl van iemand anders en spreek je dezelfde taal.
Speel gericht in op de ander en zet het gesprek naar je eigen hand. Zo kom je sneller dichterbij je doel!
‘’Aan de hand van de DISC-methode gaan we praktisch aan de slag. Zo haal je straks nog meer uit de gesprekken die je voert!’’
Doelgroep
Vrijwilligers die meer willen weten over hoe je je communicatie kan aanpassen op de ander.
Hoe gaat het in zijn werk?
Circa een week voor aanvang krijg jij een herinneringsmail met alle aanvullende informatie om mee te kunnen doen.
Aanmelden & Afmelden
Wil jij meedoen? Meld je dan snel aan door onder in de training te klikken op ‘ja ik ben er bij’. Kun jij onverwacht toch niet mee doen? Stuur dan uiterlijk 24 uur voor de start van de bijeenkomst een mailtje naar workshops@mooiwerkbreda.nl.
Vragen
Kom je er niet uit of heb je vragen? Neem contact met ons op via workshops@mooiwerkbreda.nl Wij helpen je dan graag verder!
Wat levert de training op?
Na het volgen van deze training:
- Heb je meer inzicht in communicatiestijlen.
- Kan jij herkennen wie die persoon aan de andere kant van de tafel zit en weet jij hoe jij jouw communicatie daarop aan kunt passen.
- Weet jij wat voor persoon jij bent en welke communicatiestijl jij hanteert.
- Heb je inzicht hoe jij kan inspelen op ander.
”Na het volgen van deze training ontvang jij een bewijs van deelname dat jij kan gebruiken voor jouw persoonlijke ontwikkeling, CV en verdere loopbaan.”
Docent
Suzan wijnbergen
Aanmelden
Inschrijven voor deze training is niet meer mogelijk
April
Tijd
De hele maand (April)
Locatie
Online via MOOIWERK.leert.nl
Details
Aan de slag met jouw mindset! Jouw mindset is waar alles begint. Het is hoe je doelen stelt. Het is wat je kracht geeft om die doelen na te streven. =
Details
Aan de slag met jouw mindset!
Jouw mindset is waar alles begint. Het is hoe je doelen stelt. Het is wat je kracht geeft om die doelen na te streven. =
Hoe is dat voor jou? Hoe hangt de vlag er bij jou bij? Is jouw glas halfleeg of halfvol? Het is maar net hoe je naar dingen kijkt. En dát is waar mindset over gaat: hetgeen wat er in jouw hoofd afspeelt.
In deze e-learning besteden we aandacht aan jouw mindset. Zo ga je onder andere aan de slag met emoties, uitstelgedrag, alternatieve denkwijzen en een stukje rust vinden in verschillende situaties. We kijken hoe jouw geest van invloed is op jouw lichaam, en nog veel meer. Je leert jezelf beter kennen en begrijpen, zodat jij straks meer weet over hoe jij jouw mindset kunt switchen.
Aan de hand van video’s geven we je stapsgewijs tips, tools en technieken mee. Zo weet jij straks hoe jij jouw gewenste resultaten kan boeken.
Doelgroep
Voor iedere Bredase vrijwilliger die aan de slag willen met zijn/haar mindset.
Hoe gaat het online leren in zijn werk?
Na jouw inschrijving, maken wij voor jou een account aan in onze online leeromgeving. MOOIWERK.leert.nl
Je ontvangt van ons binnen 1 week een berichtje voor de activatie van jouw account en aanvullende informatie, hierna kun jij aan de slag.
Leerduur
Op het moment dat jij een account hebt, krijg jij circa 4 weken de tijd om aan de slag te gaan met de e-learning waarvoor jij je hebt ingeschreven. De e-learning is niet tijdsgebonden. Jij bepaalt zelf binnen de leertermijn waar, wanneer, hoe laat én: hoe vaak jij aan de slag gaat.
Let op! De datum die op onze website is terug te zien, is de datum tot wanneer je voor de training kunt inschrijven. Deze datum heeft verder geen effect op de leertermijn.
Vragen
Kom je er niet uit? Of heb je vragen? Neem contact met ons op via workshops@mooiwerkbreda.nl. Wij helpen je graag verder!
Wat levert de training op?
Na het volgen van deze e-learning:
- weet je hoe jij je emoties beter onder controle kunt krijgen;.
- heb je inzicht in hoe jouw geest invloed heeft op jouw lichaam;
- weet jij hoe je uitstelgedrag kunt verminderen en focus kunt creëren;
- weet jij hoe je angsten kunt overwinnen en hoe je uitdaging aan kunt gaan;
- kan jij nog meer uit jezelf halen door anders te denken;
- weet jij hoe jij een goede indruk bij een ander kunt achterlaten;
- heb je handvatten hoe je rustig kunt blijven in verschillende situaties.
‘’ Na het volgen van deze e-learning krijg jij een erkend certificaat dat jij kunt gebruiken voor jouw persoonlijke ontwikkeling en verdere loopbaan. Ga jij aan de slag met jouw persoonlijke ontwikkeling? ’
Docent
MOOIWERK
Aanmelden
Ben jij erbij?
-
Ja - Ik ben erbij!
AprE-learning: Hoe motiveer ik mezelf?10 Plaatsen beschikbaar
Tijd
De hele maand (April)
Locatie
Online via MOOIWERK.leert.nl
Details
Leer hoe jij jezelf kunt motiveren! We hebben allemaal dromen, wensen of doelen. Een succesvolle baan, meer tijd voor jezelf, een eigen bedrijf of die ene verre reis maken. Maar dromen
Details
Leer hoe jij jezelf kunt motiveren!
We hebben allemaal dromen, wensen of doelen. Een succesvolle baan, meer tijd voor jezelf, een eigen bedrijf of die ene verre reis maken. Maar dromen komen niet vanzelf uit, dus… Tijd voor actie!
Misschien vraag jij je nu af: “maar waarom lukt mij dat niet?” Wees gerust, voor veel mensen is dit lastig. Mensen vinden het nou eenmaal lastig om onszelf een ‘schop onder onze kont’ te geven. Onze dromen najagen, dat schiet er dan bij in. We gaan vaak op in de dagelijkse gang van zaken. Dit leidt ons af van ons doel, dé droom. Maar het kan ook anders!
Ontdek in deze e-learning de verborgen geheimen van motivatie. Zo bereik je jouw persoonlijke kracht!
Met deze cursus vergroot je jouw algemene inzetbaarheid en zelfbeeld. Je verbetert je sociale vaardigheden en je leert jezelf beter te managen. Hiermee richt de cursus zich op jouw carrière en/of het professionaliseren van je werkzaamheden.
Doelgroep
Voor iedere Bredase vrijwilliger die meer wil leren over hoe je jezelf kan motiveren.
Hoe gaat het online leren in zijn werk?
Na jouw inschrijving, maken wij voor jou een account aan in onze online leeromgeving. MOOIWERK.leert.nl
Je ontvangt van ons binnen 1 week een berichtje voor de activatie van jouw account en aanvullende informatie, hierna kun jij aan de slag.
Leerduur
Op het moment dat jij een account hebt, krijg jij circa 4 weken de tijd om aan de slag te gaan met de e-learning waarvoor jij je hebt ingeschreven. De e-learning is niet tijdsgebonden. Jij bepaalt zelf binnen de leertermijn waar, wanneer, hoe laat én: hoe vaak jij aan de slag gaat.
Let op! De datum die op onze website is terug te zien, is de datum tot wanneer je voor de training kunt inschrijven. Deze datum heeft verder geen effect op de leertermijn.
Vragen
Kom je er niet uit? Of heb je vragen? Neem contact met ons op via workshops@mooiwerkbreda.nl. Wij helpen je graag verder!
Wat levert de training op?
Na het volgen van deze e-learning:
- weet je hoe je nagatieve gedachten kunt loslaten en jij in actie kunt komen om uitstelgedrag te voorkomen;
- heb je handvaten hoe je om kunt gaan met moeilijke situaties die kunnen voelen als falen en hoe jij jouw succes kunt voeren en omarmen;
- heb je ervaren hoe jij in jezelf mag geloven en het vertrouwen om jouw dromen te verwezenlijken;
- heb jij je doel duidelijk voor ogen en verlies je deze niet zomaar uit het oog;
- heb je inzicht in hoe je actie komt om jouw door te verwezenlijken;
- weet je hoe je van obstakels kansen kunt maken.
‘’ Na het volgen van deze e-learning krijg jij een erkend certificaat dat jij kunt gebruiken voor jouw verdere loopbaan. Ga jij aan de slag met jouw persoonlijke ontwikkeling? ’
Docent
MOOIWERK
Aanmelden
Ben jij erbij?
-
Ja - Ik ben erbij!
Tijd
De hele maand (April)
Locatie
Online via MOOIWERK.leert.nl
Details
Zet jij je eigen geluk centraal! Doe jij dat al voldoende? We moeten allemaal weleens dingen doen waar we niet blij van worden. Gewoon, omdat het erbij hoort. Maar doe jij
Details
Zet jij je eigen geluk centraal! Doe jij dat al voldoende?
We moeten allemaal weleens dingen doen waar we niet blij van worden. Gewoon, omdat het erbij hoort. Maar doe jij ook genoeg dingen waar jij je geluk uithaalt? Want waar word jij nou écht blij van? Dit is best een lastige vraag, zowel voor jouw privéleven als in je werk.
Hoe fijn zou het zijn als jij hier een antwoord op hebt? En je vaker de dingen kan doen waar jij jouw geluk of voldoening uithaalt? Dat wilt toch iedereen?
Ontdek in deze cursus jouw geluksformule. Krijg inzicht in je talenten en vergroot jouw werkgeluk voor een gelukkiger leven. Deze cursus helpt jou om het beste uit jezelf en je (werkzame) leven te halen. Zo krijg jij straks meer invloed op jouw eigen geluk! Wedden dat jij meer invloed hebt op jouw eigen geluk dan je denkt?
Deze cursus vergroot je algemene inzetbaarheid en je zelfbeeld. Je verbetert je zelfmanagement en sociale vaardigheden en leert je efficiënter mensen en taken te managen.
Doelgroep
Voor iedere Bredase vrijwilliger die meer wil leren over hoe ze nog meer geluk kunnen halen uit hun werkzame rol als vrijwilliger of professional.
Hoe gaat het online leren in zijn werk?
Na jouw inschrijving, maken wij voor jou een account aan in onze online leeromgeving. MOOIWERK.leert.nl
Je ontvangt van ons binnen 1 week een berichtje voor de activatie van jouw account en aanvullende informatie, hierna kun jij aan de slag.
Leerduur
Op het moment dat jij een account hebt, krijg jij circa 4 weken de tijd om aan de slag te gaan met de e-learning waarvoor jij je hebt ingeschreven. De e-learning is niet tijdsgebonden. Jij bepaalt zelf binnen de leertermijn waar, wanneer, hoe laat én: hoe vaak jij aan de slag gaat.
Let op! De datum die op onze website is terug te zien, is de datum tot wanneer je voor de training kunt inschrijven. Deze datum heeft verder geen effect op de leertermijn.
Vragen
Kom je er niet uit? Of heb je vragen? Neem contact met ons op via workshops@mooiwerkbreda.nl. Wij helpen je graag verder!
Wat levert de training op?
Na het volgen van deze e-learning:
- heb jij inzicht in jouw valkuilen en weet je hoe jij deze kan omzetten naar successen;
- weet je waar je goed in bent en waar jouw talenten liggen;
- heb je meer inzicht in waar jij gelukkig van wordt;
- weet jij waar je meer aandacht aan wil besteden.
‘’ Na het volgen van deze e-learning krijg jij een erkend certificaat dat jij kunt gebruiken voor jouw persoonlijke ontwikkeling en verdere loopbaan. Ga jij aan de slag met jouw persoonlijke ontwikkeling? ’
Docent
MOOIWERK
Aanmelden
Ben jij erbij?
-
Ja - Ik ben erbij!
AprE-learning: DementieWat weet jij al van dementie?10 Plaatsen beschikbaar
Tijd
De hele maand (April)
Locatie
Online via MOOIWERK.leert.nl
Details
Wat weet jij over dementie? Heb jij in je directe omgeving (privé of via jouw vrijwilligerswerk) te maken met dementie? Mensen worden steeds ouder. Daarmee stijgt de kans dat je mensen
Details
Wat weet jij over dementie?
Heb jij in je directe omgeving (privé of via jouw vrijwilligerswerk) te maken met dementie? Mensen worden steeds ouder. Daarmee stijgt de kans dat je mensen tegenkomt met dementie of alzheimer. Wil jij meer weten over dit ziektebeeld? En vooral: hoe je het kan herkennen en ermee om kunt gaan? Dan is deze e-learning iets voor jou!
In deze e-learning ‘Dementie’ leer je stap voor stap meer over wat dementie precies is. Je krijgt uitleg over hoe deze ziekte van invloed is op diverse hersenfuncties en uiteindelijk op het gedrag van mensen. Zo gaan we in op op de omgeving van dementeren. Je krijgt aanwijzingen over hoe je het beste kunt omgaan met mensen die dement worden. In de cursus is ook aandacht voor het proces van afscheid nemen.
Doelgroep
Voor iedere Bredase vrijwilliger die meer wil weten over dementie en hoe je hiermee om kunt gaan.
Hoe gaat het online leren in zijn werk?
Na jouw inschrijving, maken wij voor jou een account aan in onze online leeromgeving. MOOIWERK.leert.nl
Je ontvangt van ons binnen 1 week een berichtje voor de activatie van jouw account en aanvullende informatie, hierna kun jij aan de slag.
Leerduur
Op het moment dat jij een account hebt, krijg jij circa 4 weken de tijd om aan de slag te gaan met de e-learning waarvoor jij je hebt ingeschreven. De e-learning is niet tijdsgebonden. Jij bepaalt zelf binnen de leertermijn waar, wanneer, hoe laat én: hoe vaak jij aan de slag gaat.
Let op! De datum die op onze website is terug te zien, is de datum tot wanneer je voor de training kunt inschrijven. Deze datum heeft verder geen effect op de leertermijn.
Vragen
Kom je er niet uit? Of heb je vragen? Neem contact met ons op via workshops@mooiwerkbreda.nl. Wij helpen je graag verder!
Wat levert de training op?
Na het volgen van deze e-learning:
- weet je meer over de geestelijke gezondheid bij dementie en alzheimer;
- weet jij hoe je beter om kunt gaan met mensen met dementie;
- heb je inzicht in hoe jij passende hulp kunt regelen.
‘’ Na het volgen van deze e-learning krijg jij een erkend certificaat dat jij kunt gebruiken voor jouw persoonlijke ontwikkeling en verdere loopbaan. Ga jij aan de slag met jouw persoonlijke ontwikkeling? ’
Docent
MOOIWERK
Aanmelden
Ben jij erbij?
-
Ja - Ik ben erbij!
Tijd
(Woensdag) 19:00 - 21:30
Locatie
Avans Hogeschool
Details
Wil jij inzicht krijgen jouw emoties? En hoe jij hiermee om kunt gaan? Dan is deze training iets voor jou! Dagelijks gaat er van alles door ons heen, we vormen een mening
Details
Wil jij inzicht krijgen jouw emoties? En hoe jij hiermee om kunt gaan?
Dan is deze training iets voor jou!
Dagelijks gaat er van alles door ons heen, we vormen een mening over dingen die we zien, horen of indrukken die we krijgen door situaties en dingen die we mee maken. Emoties komen vaak onverwacht, kunnen je overspoelen, zijn vaak niet rationeel te verklaren, brengen je uit balans en zijn ook niet voor rede vatbaar. Ze zijn vrijwel altijd gekleurd en voelen als ‘waar’. Vaak vinden we ze lastig en onbegrijpelijk…
We zijn allemaal wel eens boos, verdrietig, blij, teleurgesteld of bang. Maar wat houden sommige emoties in? Wat zeggen deze emoties nu eigenlijk en belangrijker nog hoe kan je er nu op een goede manier mee omgaan? Want emoties hebben een belangrijke boodschap, ze geven signalen en doen hun best helpend te zijn!
Tijdens deze workshop “VERKEN JE EMOTIES!” gaan we aan de hand van een eigen voorbeeld aan de slag met onze emoties! Je eigen emoties verkennen geeft inzicht en nodigt uit te onderzoek! Want onze emoties zijn belangrijk en zodra we hun boodschap begrijpen kunnen we er anders mee om gaan.
Hoe gaat het in zijn werk?
Circa een week voor aanvang krijg jij een herinneringsmail met alle aanvullende informatie.
Aanmelden & Afmelden
Wil jij meedoen? Meld je dan snel aan door onder in de training te klikken op ‘ja ik ben er bij’. Kan jij onverwacht toch niet mee doen? Stuur dan uiterlijk 24 uur voor de start van de bijeenkomst een mailtje naar workshops@mooiwerkbreda.nl
Vragen
Kom je er niet uit of heb je vragen? Neem contact met ons op via workshops@mooiwerkbreda.nl Wij helpen je dan graag verder!
Wat levert de training op?
Na het volgen van deze training:
- Weet je wat emoties zijn en hoe deze tot stand komen
- Kun je emoties beter begrijpen
- Weet je wat waarden, behoeften en verwachtingen met emoties te maken hebben
- Weet je hoe je emoties kunt onderzoeken
”Na het volgen van deze training ontvang jij een bewijs van deelname dat jij kan gebruiken voor jouw persoonlijke ontwikkeling en verdere loopbaan.”
Docent
Denise Oonincx
Aanmelden
Ben jij erbij?
-
Ja - Ik ben erbij!
2 Plaatsen beschikbaar
12Apr09:3012:00Thema ochtend Mindfulness: Zelfcompassie & eigenwaarden6 Plaatsen beschikbaar
Tijd
(Woensdag) 09:30 - 12:00
Locatie
Reeds onbekend, dit wordt zo snel mogelijk per mail bekend gemaakt!
Details
Hoe ga jij met jezelf om? Geef jij jezelf compassie? Jij bent het waard! We maken er ons allemaal wel eens schuldig aan, dat stemmetje dat zegt “even die schouders er
Details
Hoe ga jij met jezelf om? Geef jij jezelf compassie? Jij bent het waard!
We maken er ons allemaal wel eens schuldig aan, dat stemmetje dat zegt “even die schouders er onder, niet aanstellen, of nog even een tandje bij!”. En vooral even geen gehoor geven aan gevoelens of hetgeen we meemaken. Dit gebeurt iedereen wel eens en dat is ook helemaal niet erg, zolang je het niet te vaak doet! Op z’n tijd aandacht geven aan jezelf zonder oordeel, afwijzing of verwachting, is belangrijk.
Ben jij best wel eens streng voor jezelf? Het kan ook anders!
Sta eens stil en vraag je af: waar sta je nu op dit moment? Wat zijn; jouw gevoelens, gedachten, emoties en lichamelijke gewaarwordingen? Deze mindfulness gerelateerde workshop helpt jou bij het creëren van ruimte en keuze mogelijkheden door compassievol met jezelf om te gaan. In deze ervaringsgericht workshop leer jij aan de hand van meditaties en oefeningen hoe jij minder streng en milder voor jezelf kunt zijn.
”Hoe zou een vriendin reageren als jij haar de zelfde feedback of peptalk zou geven als jij jezelf geeft? We zeggen vaak: behandel een ander, hoe jij zelf ook behandeld zou willen worden, en dat geldt dus ook voor jou! Behandel jezelf hoe jij ook door een ander behandeld zou willen worden.”
Hoe gaat het in zijn werk?
Circa een week voor aanvang krijg jij een herinneringsmail met alle aanvullende informatie.
Aanmelden & Afmelden
Wil jij meedoen? Meld je dan snel aan door onder in de training te klikken op ‘ja ik ben er bij’. Kan jij onverwacht toch niet mee doen? Stuur dan uiterlijk 24 uur voor de start van de bijeenkomst een mailtje naar workshops@mooiwerkbreda.nl
Vragen
Kom je er niet uit of heb je vragen? Neem contact met ons op via workshops@mooiwerkbreda.nl Wij helpen je dan graag verder!
Docent
Lidwine van de Laarschot
Aanmelden
Ben jij erbij?
-
Ja - Ik ben erbij!
6 Plaatsen beschikbaar
Tijd
(Donderdag) 19:00 - 21:30
Locatie
Avans hogeschool, Hogeschoollaan 1
Details
Maak kennis met NLP: leer hoe jouw brein informatie verwerkt. In deze interactieve workshop ga je op ontdekkingstocht. Hoe werkt je brein? Hoe neem je de wereld waar? En hoe krijg je
Details
Maak kennis met NLP: leer hoe jouw brein informatie verwerkt.
In deze interactieve workshop ga je op ontdekkingstocht. Hoe werkt je brein? Hoe neem je de wereld waar? En hoe krijg je inzicht in wat er in iemand anders omgaat? Als je weet hoe dit werkt, word communiceren veel makkelijker.
Je krijgt uitleg over het NLP model door concrete voorbeelden. Dankzij praktische tips kun je er na deze training eenvoudig zelf mee aan de slag. Heb je alles goed onder de knie? Dan kun je makkelijker bereiken wat je wilt. Je kunt je namelijk veel beter verplaatsen in de ander.
“Het NLP communicatiemodel is heel krachtig, herkenbaar en toegankelijk. Wij zijn ervan overtuigd dat ook jij veel effectiever kunt communiceren als je weet hoe dit model werkt en het gebruikt!”
Hoe gaat het in zijn werk?
Circa een week voor aanvang krijg jij een herinneringsmail met alle aanvullende informatie.
Aanmelden & Afmelden
Wil jij meedoen? Meld je dan snel aan door onder in de training te klikken op ‘ja ik ben er bij’. Kan jij onverwacht toch niet mee doen? Stuur dan uiterlijk 24 uur voor de start van de bijeenkomst een mailtje naar workshops@mooiwerkbreda.nl
Vragen
Kom je er niet uit of heb je vragen? Neem contact met ons op via workshops@mooiwerkbreda.nl. Wij helpen je dan graag verder!
Docent
Regina & Nicole
Aanmelden
Inschrijven voor deze training is niet meer mogelijk
18Apr19:0021:30Zelfvertrouwen boostenWeg met onzekerheid! Jij mag er zijn!8 Plaatsen beschikbaar
Tijd
(Dinsdag) 19:00 - 21:30
Locatie
Reeds onbekend, dit wordt zo snel mogelijk per mail bekend gemaakt!
Details
Kan jouw zelfvertrouwen wel een boost gebruiken? Dan is deze training zeker iets voor jou! Wie ben jij? Waar ben jij goed in? Wat is jouw kracht? En wat maakt jou
Details
Kan jouw zelfvertrouwen wel een boost gebruiken? Dan is deze training zeker iets voor jou!
Wie ben jij? Waar ben jij goed in? Wat is jouw kracht? En wat maakt jou onderscheidend? Zijn dit vragen die jij moeilijk vind om te beantwoorden? Dan nodigen wij jou van harte uit om mee te doen!
Meestal weet je het antwoord wel, maar voel jij je hierbij niet op je gemak! Onzekerheid kan voorkomen op allerlei gebieden. Misschien ben je onzeker over je lichaam of uiterlijk? Over je kennis en kunde? Of voel je juist onzekerheid rondom het onbekende en op sociaal gebied?
Onzekerheid voel je meestal als je denkt aan wat een anderen van jou vinden. Toch beginnen alle vormen van onzekerheid bij jezelf. Het heeft te maken met het beeld dat je van jezelf hebt en de houding die je aanneemt. Maar hier valt aan te werken!
”Investeer in jouw zelfvertrouwen, jij bent het waard, jij mag er zijn!”
Hoe gaat het in zijn werk?
Een week voor aanvang krijg jij een herinneringsmail met alle aanvullende informatie inclusief de link om mee te kunnen doen.
Aanmelden & Afmelden
Wil jij meedoen? Meld je dan snel aan door onder in de training te klikken op ‘ja ik ben er bij’. Kan jij onverwacht toch niet mee doen? Stuur dan uiterlijk 24 uur voor de start van de bijeenkomst een mailtje naar workshops@mooiwerkbreda.nl
Vragen
Kom je er niet uit of heb je vragen? Neem contact met ons op via workshops@mooiwerkbreda.nl Wij helpen je dan graag verder!
Wat levert de training op?
Na het volgen van de bijeenkomst:
- Heb jij meer inzicht gekregen in jezelf en jouw eigen kunnen.
- Je heb meer inzicht gekregen in hoe je een goed beeld van jezelf krijgt.
- Je komt er misschien wel achter waar jouw onzekerheid vandaan komt.
- Je leert door handige tips & tricks hoe jij jezelf beter kunt waarderen.
”Na het volgen van deze training ontvang jij een bewijs van deelname dat jij kan gebruiken voor jouw persoonlijke ontwikkeling, CV en verdere loopbaan.”
Docent
Aanmelden
Ben jij erbij?
-
Ja - Ik ben erbij!
8 Plaatsen beschikbaar
Tijd
(Donderdag) 10:00 - 12:00
Locatie
Pastoor van Spaandonkstraat 31
Details
Aan de slag met digitaal leren! Doe jij vrijwilligerswerk? Dan mag jij kosteloos meedoen aan workshops en bijeenkomsten van MOOIWERK! Dat is een cadeautje van ons. Je kunt ook digitaal
Details
Aan de slag met digitaal leren!
Doe jij vrijwilligerswerk? Dan mag jij kosteloos meedoen aan workshops en bijeenkomsten van MOOIWERK! Dat is een cadeautje van ons. Je kunt ook digitaal leren. Lijkt dat jou interessant? Maar vind je het nog een beetje spannend? Of weet je niet precies hoe dit werkt en zou jij graag hulp krijgen bij het aanmaken van je account, inloggen op de website of het vinden van een cursus die bij je past? Dan verwelkomen wij je graag!
Tijdens deze informatiebijeenkomst (vrije inloop) leggen wij je uit hoe het online leren in zijn werk gaat. Zo kun jij straks thuis aan de slag!
Weet je nog niet goed wat je kunt leren? Dan denken we met je mee. Samen kijken we naar wat bij jou past. Er zijn meer dan 550 E-learnings, dus er voor ieder wat wils. Voor jong en oud!
Vrije inloop
Wil je meer weten over digitaal leren? Loop gewoon binnen. Iedereen is welkom! Je mag ook iemand meenemen als jij denkt dat het interessant is voor die persoon. Weet je zeker dat je graag wil komen? Schrijf je dan alvast in, dan zorgen wij dat de koffie klaar staat.
Waarom zou je online leren? En waar kun je het voor gebruiken?
Het volgen van online trainingen is goed voor:
- Je persoonlijke ontwikkeling.
- Je cv: aanvullende trainingen staan hier goed op.
- Het ontwikkelingen van jouw vaardigheden en competenties.
- Het hebben van een waardevolle dagbesteding.
- Intellectuele uitdaging en je kennis up-to-date houden.
Doelgroep
Iedereen die interesse heeft om meer te weten te komen over digitaal leren bij MOOIWERK. Voor zowel jongeren als ouderen!
Benodigdheden
Neem het apparaat mee waarop jij straks graag online wil leren. Dit kan zijn: je laptop, tablet of telefoon. Zo kunnen wij jou gelijk laten zien hoe het werkt. En dan kun je daarna gelijk makkelijk aan de slag!
Hoe gaat het in zijn werk?
Als jij je voor deze bijeenkomst inschrijft, dan ontvang jij een herinnering mail met aanvullende informatie over deze bijeenkomst. Circa een week voor aanvang krijg jij een herinneringsmail met alle aanvullende informatie. Let op: je mag ook gewoon naar binnen lopen.
Aanmelden & Afmelden
Wil jij meedoen? Meld je dan snel aan door onder in de training te klikken op ‘ja ik ben er bij’. Kan jij onverwacht toch niet meedoen? Stuur dan uiterlijk 24 uur voor de start van de bijeenkomst een mailtje naar workshops@mooiwerkbreda.nl.
Vragen
Kom je er niet uit of heb je vragen? Neem contact met ons op via workshops@mooiwerkbreda.nl. Wij helpen je dan graag verder! Voor meer informatie over online leren, kijk alvast op de pagina.
Docent
MOOIWERK: Workshops en bijeenkomsten - Ron ten Kortenaar
Aanmelden
Ben jij erbij?
-
Ja - Ik ben erbij!
15 Plaatsen beschikbaar
Mei
Tijd
(Donderdag) 13:30 - 16:30
Locatie
Reeds onbekend, dit wordt zo snel mogelijk per mail bekend gemaakt!
Details
Wil jij jouw gesprek in kaart brengen aan de hand van een visueel beeld? Dan is deze workshop iets voor jou. “Een beeld zegt meer dan 1000 woorden”. Eigenlijk weten we
Details
Wil jij jouw gesprek in kaart brengen aan de hand van een visueel beeld? Dan is deze workshop iets voor jou.
“Een beeld zegt meer dan 1000 woorden”. Eigenlijk weten we dat allemaal. Waarom passen we dan nog steeds zo weinig visualisatie toe tijdens onze gesprekken?
Iedereen heeft baat bij meer visualisatie tijdens (belangrijke) gesprekken. Het maakt dingen snel helder, het is makkelijker te onthouden en heeft nog veel meer voordelen. Zeker voor mensen met een beperking (autisme, licht verstandelijke beperking, niet aangeboren hersenletsel, lichamelijke of auditieve beperking, chronische ziekte of psychische problematiek) is visualiseren van essentieel belang omdat zij vaak meer moeite hebben om dingen te begrijpen en te onthouden.
Tijdens deze workshop leer je hoe je tekenen kunt inzetten ter ondersteuning tijdens de gesprekken die jij voert met jouw cliënten of klanten. Je hoeft niet goed te kunnen tekenen om deel te nemen aan de training. Iedereen kan eenvoudige tekeningen maken, het gaat er tenslotte om dat je elkaar begrijpt.
Wist je dat 90% van de informatie die naar je hersenen wordt gestuurd visueel is? En het brein 60.000 keer sneller visuele informatie verwerkt dan tekst?
”Aan de hand van beelden brengen we in kaart, wat we precies bedoelen. Wil jij leren hoe je op een laagdrempelige manier een belangrijk gesprek of thema visueel maakt? Sluit dan aan tijdens deze bijeenkomst”
Hoe kan ik meedoen?
Meld je aan door onderaan de training te klikken op ‘Ja ik ben er bij’. Circa een week voor aanvang ontvang jij een herinneringsmail met alle informatie!
Afmelden
Ben jij niet langer in de gelegenheid om mee te doen aan de training? Meld je dan uiterlijk 24 uur voor de start van de bijeenkomst af door een mailtje te sturen naar workshops@mooiwerkbreda.nl
Vragen
Kom je er niet uit? Of heb je vragen? Neem contact met ons op via workshops@mooiwerkbreda.nl Wij helpen je graag verder!
Wat levert de training op?
Na het volgende van deze workshop:
- Weet jij hoe je op een eenvoudige manier een gesprek kunt samenvatten in een visueel beeld.
- Weet jij wat je nodig hebt en waar je op moet letten om een Visual te maken van een gesprek.
- Leer je wat de kracht is van het maken van een visueel beeld en zorg je ervoor dat het bij de ander met weinig woorden duidelijk wordt.
”Na het volgen van deze workshop ontvang jij een bewijs van deelname dat jij kan gebruiken voor jouw persoonlijke ontwikkeling en verdere loopbaan. Ga jij aan de slag met jouw persoonlijke ontwikkeling? ’’
Docent
MEE west-Brabant
Aanmelden
Ben jij erbij?
-
Ja - Ik ben erbij!
9 Plaatsen beschikbaar
Tijd
(Maandag) 19:00 - 21:30
Locatie
Reeds onbekend
Details
Ben jij agressie de baas? Iedereen krijgt wel een keer te maken met agressie. Vaak is dit boosheid, of zijn het lichtere vormen van weerstand. Maar waar komt het vandaan? Hoe
Details
Ben jij agressie de baas?
Iedereen krijgt wel een keer te maken met agressie. Vaak is dit boosheid, of zijn het lichtere vormen van weerstand. Maar waar komt het vandaan? Hoe ga je hiermee om? En wat kun je doen als het uit de hand loopt? De cursus omgaan met agressie helpt je bij deze vragen.
Eén dagdeel gaan we aan de slag met de oorzaak van agressie. Je leert manieren om agressie te reduceren (minder te maken). Naast succesvolle interventies, kijken we ook naar de valkuilen die het erger zouden kunnen maken. En hoe jij persoonlijk betrokken bent. Wat kun jij doen om je grenzen aan te geven en toch (op een gezonde manier) verbonden te blijven met de ander? Je krijgt tips en handvatten, zodat jij straks weet wat je kan doen als jij iemand tegenover je hebt die agressief reageert.
In deze training leer je wat agressie is, hoe je het kunt reguleren en welke rol jij het beste kunt innemen. Je krijgt tips en handvatten, zodat jij straks weet wat je kan doen als jij iemand tegenover je hebt die agressief reageert.
Iedereen die graag meer te weten komt over hoe je agressie kunt reguleren.
Hoe gaat het in zijn werk?
Circa een week voor aanvang krijg jij een herinneringsmail met alle aanvullende informatie.
Aanmelden & Afmelden
Wil jij meedoen? Meld je dan snel aan door onder in de training te klikken op ‘ja ik ben er bij’. Kan jij onverwacht toch niet mee doen? Stuur dan uiterlijk 24 uur voor de start van de bijeenkomst een mailtje naar workshops@mooiwerkbreda.nl
Vragen
Kom je er niet uit of heb je vragen? Neem contact met ons op via workshops@mooiwerkbreda.nl. Wij helpen je dan graag verder!
Wat levert de training op?
Na het volgen van deze training:
- Weet jij wat agressie is en wat oorzaken zijn.
- Heb je inzicht in hoe jij je grenzen aangeeft én in verbinding blijft.
- Weet jij hoe jij een agressie kunt reguleren en hoe je voorkomt dat het erger wordt.
- Heb jij handvatten hoe jij het beste kunt reageren als jij te maken krijgt met een agressief persoon.
”Na het volgen van deze workshop ontvang jij een bewijs van deelname dat jij kan gebruiken voor jouw persoonlijke ontwikkeling, CV en verdere loopbaan.”
Docent
Thomas de Meulder
Aanmelden
Ben jij erbij?
-
Ja - Ik ben erbij!
13 Plaatsen beschikbaar
Tijd
(Dinsdag) 19:00 - 21:30
Locatie
Reeds onbekend, dit wordt zo snel mogelijk per mail bekend gemaakt!
Details
Krijg meer inzicht in de boodschap achter de emoties van de ander! We ervaren emoties vaak als ingewikkeld! Je hebt niet altijd zicht op je eigen emoties. En dan hebben we
Details
Krijg meer inzicht in de boodschap achter de emoties van de ander!
We ervaren emoties vaak als ingewikkeld! Je hebt niet altijd zicht op je eigen emoties. En dan hebben we óók nog te maken met de emoties van anderen. Hoe ga je daarmee om? Hoe komt dit bij jou binnen? Hoe pak je dat aan? En wat zegt dit over jou en de ander?
In deze training gaan we ontrafelen hoe de emotie van een ander bij jou binnenkomt. Wat doet dit met je? Daar komen we achter aan de hand van een eigen voorbeeld. Hoe ga je om met iemand aan de andere kant van de tafel die boos of verdrietig is? We kijken hoe we dit verwerken.
Let op: deze training is geen omgaan met agressie.
”We zijn allemaal weleens boos, verdrietig, blij, teleurgesteld of bang. Maar wat houden sommige emoties in? Wat zeggen deze emoties nu eigenlijk? En belangrijker nog: hoe kun je er nu op een goede manier mee omgaan? Want emoties hebben een belangrijke boodschap: ze geven signalen en kunnen bij een hoop dingen helpen!”
Hoe jij reageert op de ander, zegt over hoe emoties bij jou binnenkomen!
Hoe gaat het in zijn werk?
Circa een week voor aanvang krijg jij een herinneringsmail met alle aanvullende informatie.
Aanmelden & Afmelden
Wil jij meedoen? Meld je dan snel aan door onder in de training te klikken op ‘ja ik ben er bij’. Kan jij onverwacht toch niet mee doen? Stuur dan uiterlijk 24 uur voor de start van de bijeenkomst een mailtje naar workshops@mooiwerkbreda.nl
Vragen
Kom je er niet uit of heb je vragen? Neem contact met ons op via workshops@mooiwerkbreda.nl. Wij helpen je dan graag verder!
Wat levert de training op?
Na het volgende van deze training:
- Heb je inzicht in wat specifieke emoties inhouden
- Heb je inzicht in hoe je emoties bij een ander kunt herkennen
- Weet jij hoe je de boodschap achter de emotie van de ander kunt achterhalen
”Na het volgen van deze training ontvang jij een bewijs van deelname dat jij kan gebruiken voor jouw persoonlijke ontwikkeling, CV en verdere loopbaan.”
Docent
Denise Oonincx
Aanmelden
Ben jij erbij?
-
Ja - Ik ben erbij!
12 Plaatsen beschikbaar
Juni
Tijd
(Dinsdag) 19:30 - 21:30
Locatie
Hart voor Breda Noord, Steendorpstraat 4 (ingang Petegemstraat) 4826 EP Breda
Details
Wil jij eens wat anders proberen? Niet zittend mediteren maar lekker bewegen? En even loskomen van jouw bestaande gewoontes? Dan is deze actieve meditatievorm iets voor jou! Er wordt veel over
Details
Wil jij eens wat anders proberen? Niet zittend mediteren maar lekker bewegen? En even loskomen van jouw bestaande gewoontes? Dan is deze actieve meditatievorm iets voor jou!
Er wordt veel over gesproken: meditatie. Jij hebt waarschijnlijk ook op de link geklikt omdat je dacht: “hé, interessant”. We denken bij meditatie namelijk aan rust en ontspanning. In ons drukke bestaan is dat zeer welkom. Dus logisch; je wil er meer over weten.
Yoga en mindfulness zijn hot. Je gaat actief aan de slag met je lijf en met je stemming. Wat is er mis met mediteren? NIETS! Bij mediteren ben je “in het hier en nu”. Je observeert je gedachten zonder ze te veroordelen. Je vertraagt.
“Maar ik moet nog zoveel doen! Ik heb nu geen tijd. Dat is saaaaaaai. Ik wil prikkels, ik wil belangrijk zijn, ik wil bepalen wat we gaan doen. Weg met die meditatie, met dat stil zitten!” Deze prikkels, de DOE-modus en altijd alles maar NU meteen doen… Dat zorgt voor je onrust en stress. En je gedachten willen altijd de belangrijkste zijn. Hier gaan we samen aan werken!
Bij deze workshop zijn de meditaties anders. In plaats van meteen stil te zitten, gaan we eerst iets actiefs doen. We dansen, bewegen, ademen. Er is ruimte voor expressie. Jij kunt jezelf uiten. Hierdoor geef je je mind de aandacht die het verdient. Je ontlaadt. En daarna is er ruimte voor ontspanning en meditatie. Dan wordt het zitten in stilte ook écht rust en ontspanning.
Wist je dat meditatie binnen acht weken al zorgt voor blijvende veranderingen in je hersenen? Dat is wetenschappelijk bewezen. We weten dat het goed voor ons is. Maar waarom is het dan toch zo lastig om er mee te beginnen? In het kader van het nieuwe jaar en verandering gaat Denise je laten ervaren wat deze dynamische meditatie vorm voor je kan betekenen.
Dus… wil jij het nieuwe jaar ook iets nieuws proberen? Kom dan op 31 januari 2023 naar de workshop: Actief mediteren.
Goed om te weten
Aan de hand van verschillende meditaties en lichamelijke oefeningen ga jij kennis maken met je zelf en deze vorm van mediteren.
Let op! Dit is ervaringsgerichte training en geen theoretische training.
Benodigdheden
- Matje
- Dekentje
- Makkelijke kleding om in te bewegen
Doelgroep
Iedereen die vrijwilligerswerk doet in Breda en interesse heeft op een te ervaren wat een actieve meditatie voor je kan betekenen. Tip: neem gezellig jouw (mede) vrijwilliger mee! Samen meedoen is nog veel leuker. Je hebt geen ervaring nodig!
Hoe gaat het in zijn werk?
Circa een week voor aanvang krijg jij een herinneringsmail met alle aanvullende informatie.
Aanmelden & Afmelden
Wil jij meedoen? Meld je dan snel aan door onder in de training te klikken op ‘ja ik ben er bij’. Kan jij onverwacht toch niet meedoen? Stuur dan uiterlijk 24 uur voor de start van de bijeenkomst een mailtje naar workshops@mooiwerkbreda.nl.
Vragen
Kom je er niet uit of heb je vragen? Neem contact met ons op via workshops@mooiwerkbreda.nl. Wij helpen je dan graag verder!
Docent
Denise Oonincx
Aanmelden
Ben jij erbij?
-
Ja - Ik ben erbij!
17 Plaatsen beschikbaar
