Sector Ouderen/ 55-Plussers / Senioren
Oktober

Tijd
De hele maand (Oktober)
Locatie
Online via MOOIWERK.leert.nl
Details
Leer hoe je beter voor jezelf kunt opkomen Onze grenzen aangeven is niet altijd even makkelijk. Vind je het moeilijk om tijdens een vergadering je mening te geven? Neem jij soms
Details
Leer hoe je beter voor jezelf kunt opkomen
Onze grenzen aangeven is niet altijd even makkelijk. Vind je het moeilijk om tijdens een vergadering je mening te geven? Neem jij soms teveel hooi op je vork? Of zeg vaak ”ja” als je eigenlijk ”nee” bedoelt….? Herken jij jezelf hierin? Dan is deze training iets voor jou! Tijdens deze training ga je aan de slag met weerbaarheid, grenzen aangeven, regie nemen en werk je aan effectief communiceren in combinatie met sociale vaardigheden.
”Assertiviteit is de perfecte balans tussen voor je eigen belangen opkomen en rekening houden met de behoeften van de ander”.
Kan jij tips gebruiken als het gaat om voor jezelf opkomen? Dan is deze training geschikt voor jou!
Wij helpen jou een handje hoe je op een respectvolle manier jouw mening kan geven.
Hoe gaat het online leren in zijn werk?
Na jouw inschrijving, maken wij voor jou een account aan in onze online leeromgeving MOOIWERK.leert.nl Je ontvang van ons binnen 1 week een berichtje voor de activatie van jouw account en aanvullende informatie, hierna kun jij aan de slag.
Leerduur
Op het moment dat jij een account hebt, krijg jij circa 4 weken de tijd om aan de slag te gaan met de e-learning waarvoor jij je hebt ingeschreven. De e-learning is niet tijdsgebonden. Jij bepaalt zelf binnen de leertermijn waar, wanneer, hoe laat én: hoe vaak jij aan de slag gaat.
Let op! De datum die op onze website is terug te zien, is de datum tot wanneer je voor de training kunt inschrijven. Deze datum heeft verder geen effect op de leertermijn.
Vragen
Kom je er niet uit? Of heb je vragen? Neem contact met ons op via workshops@mooiwerkbreda.nl Wij helpen je graag verder!
Wat levert de training op?
Na het volgen van deze training heb jij ervaren hoe jij op een gebalanceerde manier voor jezelf op kunt komen.
- Aan de hand van verschillende oefeningen heb jij geleerd hoe jij wel overwogen keuzes kunt maken in welk gedrag jij graag wil vertonen.
- Leer je persoonlijke belangen af te wegen tegen die van een ander;
- Heb je inzicht gekregen in hoe je beter voor je eigen belangen kunt zorgen.
‘’Na het volgen van deze e-learning krijg jij een erkend certificaat dat jij kunt gebruiken voor jouw persoonlijke ontwikkeling en verdere loopbaan. Ga jij aan de slag met jouw persoonlijke ontwikkeling? ’’
Aanmelden
Ben jij erbij?
-
Ja - Ik ben erbij!
14 Plaatsen beschikbaar
November

Tijd
(Woensdag) 19:30 - 21:30
Locatie
Reeds onbekend, dit wordt zo snel mogelijk per mail bekend gemaakt!
Details
NEE=NEE! Wil jij leren hoe je beter voor jezelf kunt opkomen? Onze grenzen aangeven is niet altijd even makkelijk. Vind je het moeilijk om tijdens een vergadering je mening te geven? Neem
Details
NEE=NEE!
Wil jij leren hoe je beter voor jezelf kunt opkomen?
Onze grenzen aangeven is niet altijd even makkelijk. Vind je het moeilijk om tijdens een vergadering je mening te geven? Neem jij soms teveel hooi op je vork? Of zeg vaak ”ja” als je eigenlijk ”nee” bedoelt….? Herken jij jezelf hierin? Dan is deze training iets voor jou! Tijdens deze training ga je aan de slag met weerbaarheid, grenzen aangeven, regie nemen en werk je aan effectief communiceren in combinatie met sociale vaardigheden.
”Assertiviteit is de perfecte balans tussen voor je eigen belangen opkomen en rekening houden met de behoeften van de ander”.
Kan jij tips gebruiken als het gaat om voor jezelf opkomen? Dan is deze training geschikt voor jou!
Wij helpen jou een handje hoe je op een respectvolle manier jouw mening kan geven.
Lesdata:
Lesdag 1: Woensdagavond 08 november
Lesdag 2: Woensdagavond 22 november
Hoe kan ik meedoen?
Meld je aan door onderaan de training te klikken op ‘Ja ik ben er bij’. Circa een week voor aanvang ontvang jij een herinneringsmail met alle informatie!
Afmelden
Ben jij niet langer in de gelegenheid om mee te doen aan de training? Meld je dan uiterlijk 24 uur voor de start van de bijeenkomst af door een mailtje te sturen naar workshops@mooiwerkbreda.nl
Vragen
Kom je er niet uit? Of heb je vragen? Neem contact met ons op via workshops@mooiwerkbreda.nl Wij helpen je graag verder!
Wat levert de training op?
Na het volgen van deze training heb jij ervaren hoe jij op een gebalanceerde manier voor jezelf op kunt komen.
- Aan de hand van verschillende oefeningen heb jij geleerd hoe jij wel overwogen keuzes kunt maken in welk gedrag jij graag wil vertonen.
- Leer je persoonlijke belangen af te wegen tegen die van een ander;
- Heb je inzicht gekregen in hoe je beter voor je eigen belangen kunt zorgen.
”Na het volgen van deze workshop ontvang jij een bewijs van deelname dat jij kan gebruiken voor jouw persoonlijke ontwikkeling en verdere loopbaan. Ga jij aan de slag met jouw persoonlijke ontwikkeling? ’’
Docent
Aanmelden
Ben jij erbij?
-
Ja - Ik ben erbij!
14 Plaatsen beschikbaar

Tijd
(Woensdag) 19:15 - 21:45
Locatie
In Breda, de exacte locatie wordt zo snel mogelijk per mail bekend gemaakt.
Details
Wil jij inzicht krijgen jouw emoties? En hoe jij hiermee om kunt gaan? Dan is deze training iets voor jou! Dagelijks gaat er van alles door ons heen, we vormen een mening
Details
Wil jij inzicht krijgen jouw emoties? En hoe jij hiermee om kunt gaan?
Dan is deze training iets voor jou!
Dagelijks gaat er van alles door ons heen, we vormen een mening over dingen die we zien, horen of indrukken die we krijgen door situaties en dingen die we mee maken. Emoties komen vaak onverwacht, kunnen je overspoelen, zijn vaak niet rationeel te verklaren, brengen je uit balans en zijn ook niet voor rede vatbaar. Ze zijn vrijwel altijd gekleurd en voelen als ‘waar’. Vaak vinden we ze lastig en onbegrijpelijk…
We zijn allemaal wel eens boos, verdrietig, blij, teleurgesteld of bang. Maar wat houden sommige emoties in? Wat zeggen deze emoties nu eigenlijk en belangrijker nog hoe kan je er nu op een goede manier mee omgaan? Want emoties hebben een belangrijke boodschap, ze geven signalen en doen hun best helpend te zijn!
Tijdens deze workshop “VERKEN JE EMOTIES!” gaan we aan de hand van een eigen voorbeeld aan de slag met onze emoties! Je eigen emoties verkennen geeft inzicht en nodigt uit te onderzoek! Want onze emoties zijn belangrijk en zodra we hun boodschap begrijpen kunnen we er anders mee om gaan.
Hoe gaat het in zijn werk?
Circa een week voor aanvang krijg jij een herinneringsmail met alle aanvullende informatie.
Aanmelden & Afmelden
Wil jij meedoen? Meld je dan snel aan door onder in de training te klikken op ‘ja ik ben er bij’. Kan jij onverwacht toch niet mee doen? Stuur dan uiterlijk 24 uur voor de start van de bijeenkomst een mailtje naar workshops@mooiwerkbreda.nl
Vragen
Kom je er niet uit of heb je vragen? Neem contact met ons op via workshops@mooiwerkbreda.nl Wij helpen je dan graag verder!
Wat levert de training op?
Na het volgen van deze training:
- Weet je wat emoties zijn en hoe deze tot stand komen
- Kun je emoties beter begrijpen
- Weet je wat waarden, behoeften en verwachtingen met emoties te maken hebben
- Weet je hoe je emoties kunt onderzoeken
”Na het volgen van deze training ontvang jij een bewijs van deelname dat jij kan gebruiken voor jouw persoonlijke ontwikkeling en verdere loopbaan.”
Docent
Aanmelden
Ben jij erbij?
-
Ja - Ik ben erbij!
15 Plaatsen beschikbaar