Sector: Welzijn

Ben jij graag creatief bezig? En ga je hier helemaal in op?

Mediatief schilderen. Dat betekent: in stilte, in alle rust schilderen. Even je hoofd helemaal leegmaken. Alleen focus op waar je mee bezig bent. Je hebt geen doel, dus je gaat volledig aan de gang met jouw eigen creativiteit! Laat jezelf verrassen door de kleuren die jij kiest. Leer jezelf op een andere manier kennen. Op basis van gevoel, energie en levenservaringen kom je tot een vindingrijk schilderij. Zonder oordeel, hechting, verwachting of afkeer, heb jij de aandacht op jezelf en het moment.

Benodigdheden
Neem voor de zekerheid oude doeken mee, om je kwasten schoon te maken én je handen aan af te vegen.

Doelgroep
Iedereen die vrijwilligerswerk doet in Breda en interesse heeft om mindfulness of een creatieve manier te ervaren. Tip: Neem gezellig jouw (mede) vrijwilliger mee! Samen meedoen is nog veel leuker. Je hebt geen ervaring nodig!

Hoe gaat het in zijn werk?
Circa een week voor aanvang krijg jij een herinneringsmail met alle aanvullende informatie.

Aanmelden & Afmelden
Wil jij meedoen? Meld je dan snel aan door onder in de training te klikken op ‘ja ik ben er bij’.  Kan jij onverwacht toch niet mee doen?  Stuur dan uiterlijk 24 uur voor de start van de bijeenkomst een mailtje naar workshops@mooiwerkbreda.nl.

Reservelijst
Is de training vol en wil jij graag op de reservelijst? Meld je hier aan voor de reservelijst.

Onze tip: vermeld bij de aanmelding voor de reservelijst jouw; naam, e-mailadres, telefoonnummer en voor welke bijeenkomst jij graag op de reservelijst zou willen, dan maken wij het gelijk in orde. Sta jij op de reservelijst? Indien er een plaatsje vrijkomt, nemen wij zo snel mogelijk contact met jou op!

Vragen
Kom je er niet uit of heb je vragen? Neem contact met ons op via workshops@mooiwerkbreda.nl – Wij helpen je dan graag verder!

Maak op basis van jouw intuïtie een tekening. Geef vorm aan jouw onderbewustzijn!

“Zentangle” is een soort meditatie en tegelijkertijd ook een kunstvorm. Deze tekenvorm is een pentekening. De tekening is altijd opgebouwd uit eenvoudig te tekenen lijnen. Samen vormen die patronen. Door elke lijn bewust te tekenen, verhoogt het tekenen van een Zentangle je aandacht. De tekeningen zijn vaak in zwart, maar soms wordt ook kleur gebruikt, of aquarel toegevoegd. Het tekenen zelf is al een genot. Maar ook de resultaten zijn het bekijken waard. Iedereen kan dit!

Wist je dat: Zentangle kun je gebruiken om creativiteit te stimuleren, aandacht te verhogen, nieuwe vaardigheden te ontwikkelen, je gemoedstoestand te veranderen, je zelfvertrouwen te verhogen of gewoon om iets moois te creëren.

Inloop: 13.30 uur
Start workshop: 14.00 tot 16.00 uur

Doelgroep
Iedereen die vrijwilligerswerk doet in Breda en het leuk vinden om op intuïtief aan de slag te gaan.
Tip: Neem gezellig jouw (mede) vrijwilliger mee! Samen meedoen is nog veel leuker.

Hoe gaat het in zijn werk?
Ongeveer een week voor aanvang krijg jij een herinneringsmail met alle aanvullende informatie.

Aanmelden & Afmelden
Wil jij meedoen? Meld je dan snel aan door onder in de training te klikken op ‘ja ik ben er bij’.  Kan jij onverwacht toch niet mee doen?  Stuur dan uiterlijk 24 uur voor de start van de bijeenkomst een mailtje naar workshops@mooiwerkbreda.nl.

Reservelijst
Is de training vol en wil jij graag op de reservelijst? Meld je aan voor de reservelijst.

Onze tip: vermeld bij de aanmelding voor de reservelijst jouw; naam, e-mailadres, telefoonnummer en voor welke bijeenkomst jij graag op de reservelijst wilt, dan maken wij het gelijk in orde. Sta jij op de reservelijst? Als er een plaatsje vrijkomt, nemen wij zo snel mogelijk contact met jou op!

Vragen
Kom je er niet uit of heb je vragen? Neem contact met ons op via workshops@mooiwerkbreda.nl – Wij helpen je dan graag verder!