Assertiviteitstraining: Nee voelen is nee zeggen!
Tijd
(Woensdag) 19:15 - 21:45
Locatie
Avans hogeschool, Hogeschoollaan 1
Details
NEE=NEE! Wil jij leren hoe je beter voor jezelf kunt opkomen? Onze grenzen aangeven is niet altijd even makkelijk. Vind je het moeilijk om tijdens een vergadering je mening te geven? Neem
Details
NEE=NEE!
Wil jij leren hoe je beter voor jezelf kunt opkomen?
Onze grenzen aangeven is niet altijd even makkelijk. Vind je het moeilijk om tijdens een vergadering je mening te geven? Neem jij soms teveel hooi op je vork? Of zeg vaak ”ja” als je eigenlijk ”nee” bedoelt….? Herken jij jezelf hierin? Dan is deze training iets voor jou! Tijdens deze training ga je aan de slag met weerbaarheid, grenzen aangeven, regie nemen en werk je aan effectief communiceren in combinatie met sociale vaardigheden.
”Assertiviteit is de perfecte balans tussen voor je eigen belangen opkomen en rekening houden met de behoeften van de ander”.
Kan jij tips gebruiken als het gaat om voor jezelf opkomen? Dan is deze training geschikt voor jou!
Wij helpen jou een handje hoe je op een respectvolle manier jouw mening kan geven.
Lesdata:
lesdatum 1: 27 maart
Afhaneklijk van de behoefte organiseren we nog een tweede dagdeel.
Dit zal 3 of 10 april (zijn, afhankelijk van de gezamenlijke mogelijkheden).
Hoe kan ik meedoen?
Meld je aan door onderaan de training te klikken op ‘Ja ik ben er bij’. Circa een week voor aanvang ontvang jij een herinneringsmail met alle informatie!
Afmelden
Ben jij niet langer in de gelegenheid om mee te doen aan de training? Meld je dan uiterlijk 24 uur voor de start van de bijeenkomst af door een mailtje te sturen naar workshops@mooiwerkbreda.nl
Vragen
Kom je er niet uit? Of heb je vragen? Neem contact met ons op via workshops@mooiwerkbreda.nl Wij helpen je graag verder!
Wat levert de training op?
Na het volgen van deze training heb jij ervaren hoe jij op een gebalanceerde manier voor jezelf op kunt komen.
- Aan de hand van verschillende oefeningen heb jij geleerd hoe jij wel overwogen keuzes kunt maken in welk gedrag jij graag wil vertonen.
- Leer je persoonlijke belangen af te wegen tegen die van een ander;
- Heb je inzicht gekregen in hoe je beter voor je eigen belangen kunt zorgen.
”Na het volgen van deze workshop ontvang jij een bewijs van deelname dat jij kan gebruiken voor jouw persoonlijke ontwikkeling en verdere loopbaan. Ga jij aan de slag met jouw persoonlijke ontwikkeling? ’’
Aanmelden
Ben jij erbij?
-
Ja - Ik ben erbij!
9 Plaatsen beschikbaar