E-learning: NIET HELPENDE EMOTIES DE BAAS WORDEN MET RET
Tijd
Locatie
MOOIWERK.leert.nl
Details
Word jouw emoties de baas! Je kent het vast wel. Er gebeurt iets en….. BOEM! De emotie kickt in. Vaak zijn dit niet helpende gedachten, die ervoor zorgen dat je vastloopt.
Details
Word jouw emoties de baas!
Je kent het vast wel. Er gebeurt iets en….. BOEM! De emotie kickt in. Vaak zijn dit niet helpende gedachten, die ervoor zorgen dat je vastloopt. Misschien reageer je anders dan je eigenlijk zou willen. De emotie neemt het over, je kunt plots niet meer zo helder of scherp denken en irrationele gedachten krijgen de overhand.
Dit kan heel vervelend of belemmerd zijn. Maar wat kan je hier nu aan doen?
In deze e-learning ga je aan de hand van “RET” aan de slag met deze niet helpende gedachten en emoties. Zo herken je je eigen denkpatronen, kan je irrationele gedachten van rationele gedachten onderscheiden en weet je hoe je deze gedachten kunt ombuigen. Zo krijg je straks meer zelfvertrouwen bij niet helpende gedachtes.
Wil jij meer weten over deze methode? Dan is deze online training zeker iets voor jou!
Deze training draagt bij aan het beter kunnen omgaan met stress, negatieve emoties en ineffectief gedrag.
Hoe gaat het online leren in zijn werk?
Na jouw inschrijving, maken wij voor jou een account aan in onze online leeromgeving MOOIWERK.leert.nl. Je ontvang van ons binnen 1 week een berichtje voor de activatie van jouw account en aanvullende informatie, hierna kun jij aan de slag.
Leerduur
Op het moment dat jij een account hebt, krijg jij circa 4 weken de tijd om aan de slag te gaan met de e-learning waarvoor jij je hebt ingeschreven. De e-learning is niet tijdsgebonden. Jij bepaalt zelf binnen de leertermijn waar, wanneer, hoe laat én: hoe vaak jij aan de slag gaat.
Let op! De datum die op onze website is terug te zien, is de datum tot wanneer je voor de training kunt inschrijven. Deze datum heeft verder geen effect op de leertermijn.
Vragen
Kom je er niet uit? Of heb je vragen? Neem contact met ons op via workshops@mooiwerkbreda.nl. Wij helpen je graag verder!
Wat levert de training op?
Na het volgen van de e-learning:
- Heb je kennis van het schrijfproces (voorbereiden, opbouwen van document, schrijven, gebruik van stijlmiddelen)
- Weet je hoe iets of iemand beter kunt presenteren via een column of blog.
‘’ Na het volgen van deze e-learning krijg jij een erkend certificaat dat jij kunt gebruiken voor jouw persoonlijke ontwikkeling en verdere loopbaan. Ga jij aan de slag met jouw persoonlijke ontwikkeling? ’’
RSVP to This Event
Ben jij erbij?
-
RSVP Now
Ja - Ik ben erbij!
9 Plaatsen beschikbaar
