Grenzen stellen
Tijd
December 1 (Dinsdag) - Januari 31 (Zondag)
Locatie
Online
Details
Is er iemand over je grens gegaan? Of heb je het gevoel dat je steeds maar toegeeft? Dan is deze cursus iets voor jou! Het stellen van je grenzen en
Details
Is er iemand over je grens gegaan? Of heb je het gevoel dat je steeds maar toegeeft? Dan is deze cursus iets voor jou! Het stellen van je grenzen en zeggen waar het op staat, is spannend. Maar door duidelijk aan te geven wat je wel of niet wil, weten anderen precies waar ze aan toe zijn.
Grenzen stellen gaat over assertiviteit en wederzijds respect. Assertief zijn wil zeggen dat je opkomt voor jezelf zonder een ander te kwetsen. Ga in deze compacte training aan de slag met het ontdekken en stellen van jouw grenzen. Vind de balans die voor jou prettig is. Leer aangeven tot hoe ver iemand mag en kan gaan: “Tot hier en niet verder”.
Ga aan de slag via de volgende link:
https://www.humanitas.nl/elearning/grenzen-stellen/story_html5.html
Wat levert de training op?
- Ben jij beter in staat om je grenzen aan te geven en deze te bewaken;
- Heb je meer inzicht in wat je kunt doen en hoe je kan opkomen voor je eigen belangen;
- Weet je hoe je respect creëert voor jezelf en met respect communiceert naar de ander.
Docent
Aanmelden
Ben jij erbij?
-
Ja - Ik ben erbij!5
10 Plaatsen beschikbaar
