Themaochtend: oordelen en compassie

Kijken met een open blik! 

Hoe snel vormen we eigenlijk geen oordeel? Over anderen, maar ook over onszelf? Wil jij ontdekken hoe je vanuit een andere blik kan kijken? En hoe meer compassie kan bijdragen aan begrip, verbinding en veerkracht? Sluit aan bij deze themaochtend! 

Iedereen doet het: oordelen. Vaak gebeurt het automatisch en zonder dat we ons ervan bewust zijn. We trekken conclusies, vullen situaties in of hebben verwachtingen van onszelf en anderen. Dat is heel menselijk, maar soms kan het ook in de weg staan.

Tijdens deze compassietraining staan we stil bij oordelen die we hebben, over onszelf en anderen. Waar komen ze bij jou vandaan en welke invloed hebben ze op hoe jij naar jezelf en omgeving kijkt?  En wat zou er veranderen als we een situatie met meer openheid en compassie benaderen?

Op een ervaringsgerichte manier ga je aan de slag met verschillende oefeningen, meditatie en reflectiemomenten.  Je ontdekt hoe meer begrip en mildheid kunnen bijdragen aan prettigere contacten en een positieve omgang met verschillen. Deze bijeenkomst nodigt uit om met een frisse blik naar jezelf en de wereld om je heen te kijken. Niet om oordelen helemaal los te laten, maar om bewuster te kiezen hoe je ermee omgaat.

Goed om te weten: dit is geen theoretische training. Je gaat actief aan de slag met oefeningen, meditatie, reflectie en uitwisseling van ervaringen.

👥 Voor wie?
Voor Bredase vrijwilligers die op een laagdrempelige en positieve manier willen werken aan persoonlijke ontwikkeling. Tijdens deze bijeenkomst staat het thema ‘oordelen en compassie’ centraal.

💡Onze tip
Ga vooraf voor jezelf na of je iets specifieks wil weten, dan kunnen wij je gericht helpen.

🧾Hoe gaat het in zijn werk?
Ongeveer een week voor aanvang krijg jij een herinneringsmail met alle aanvullende informatie.

✅Aanmelden of afmelden
Wil jij meedoen? Meld je dan snel aan door onder in de training te klikken op ‘ja ik ben er bij’.  Kan jij onverwacht toch niet mee doen?  Stuur dan uiterlijk 24 uur voor de start van de bijeenkomst een mailtje naar workshops@mooiwerkbreda.nl 

❓Vragen? 
Kom je er niet uit of heb je vragen? Neem contact met ons op via workshops@mooiwerkbreda.nl – Wij helpen je dan graag verder!