Wandel-Fitness
Tijd
Locatie
Sonsbeeckpark Breda, naast de ingang van het zwembad: Pieter Christiaanstraat 2, 4811 PS Breda
Details
Actief zijn in de buitenlucht! Houd jij van bewegen? En wil je op een leuke manier aan de slag met jouw gezondheid? Doe dan mee met
Details
Actief zijn in de buitenlucht!
Houd jij van bewegen? En wil je op een leuke manier aan de slag met jouw gezondheid? Doe dan mee met deze kennismakingsworkshop van Breda Gym!
Tijdens deze workshop ontdek je Wandel-Fitness. Een verrassend leuke combinatie! Onder begeleiding van een gecertificeerde trainer maak je een stevige wandeling. Je wisselt het wandelen af met leuke en laagdrempelige oefeningen. Denk aan spier- en botversterkende oefeningen, balans- en coördinatieoefeningen, en andere actieve uitdagingen die passen bij jouw niveau!
Wandel-Fitness is een fijne manier om in beweging te zijn, nieuwe mensen te ontmoeten en tegelijkertijd te werken aan je conditie en vitaliteit. Er wordt rekening gehouden met ieders niveau, waardoor de activiteit toegankelijk is voor zowel beginnende als ervaren wandelaars. Een gezellige en sportieve activiteit in de buitenlucht waarbij plezier, gezondheid én ontmoeting centraal staan!
Interesse? Schrijf je dan in door op de knop ‘Ja, ik ben erbij!’ te klikken. Zo ben jij verzekerd van een plaatsje!
🤝 Over de organisatie
Bij BredaGym kun je turnen, gymmen of bewegen, vanaf 2 jaar tot senior. Er zijn lessen voor jong en oud, en ook speciale lessen voor mensen met een verstandelijke beperking (G-Gym). De vereniging doet ook mee aan wedstrijden, van regionaal tot internationaal niveau. Als vrijwilliger kun je bijvoorbeeld trainer of assistent worden, of meehelpen in de sponsorcommissie.
Meer weten over BredaGym? Kijk op: https://www.bredagym.nl/
👥 Wie kan er meedoen?
Iedereen (vanaf 15 jaar) die graag wandelt, actief bezig wil zijn of kennis wil maken met Breda Gym. Je hoeft geen ervaren sporter te zijn; de oefeningen worden aangepast aan de groep.
💡 Tip: Kom gezellig samen met een vriend(in), familielid of collega.
‼️ Let op: Kom je samen met iemand? Schrijf jullie dan allebei apart in – zodat we zeker weten dat er plek is voor jullie en anderen.
✅ Aanmelden & afmelden
Wil je meedoen? Leuk! Meld je aan via de knop ‘Ja, ik ben erbij’ onderaan de training.
Kun je er toch niet bij zijn? Laat het ons dan zo snel mogelijk weten, en uiterlijk 24 uur van tevoren via
📧 workshops@mooiwerkbreda.nl
💛 Waarom dit belangrijk is:
Onze workshops zitten vaak vol en we werken regelmatig met een wachtlijst. Als je je plek op tijd vrijgeeft, kan iemand anders nog deelnemen.
❗ Belangrijk om te weten:
Kom je niet en heb je je niet afgemeld? Dan blijft je plek leeg én heeft iemand anders die kans gemist.
Daarom registreren we no-shows en kan dit invloed hebben op toekomstige deelname aan onze workshops.
We rekenen dus op je — dank je wel daarvoor!
➕ Reservelijst
Is de workshop vol? Meld je aan voor de reservelijst.
Komt er een plekje vrij? Dan laten we je dit zo snel mogelijk weten.
❓ Vragen?
Heb je een vraag of twijfel je ergens over? Mail ons gerust via 📧 workshops@mooiwerkbreda.nl — we helpen je graag verder.
✨ Tip: Zet in je mail je naam, telefoonnummer en de workshop waar je vraag over gaat. Zo kunnen we je sneller helpen.
Docent
RSVP to This Event
Ben jij erbij?
-
RSVP Now
Ja - Ik ben erbij!3
15 Plaatsen beschikbaar
